Имбирь для похудения Имбирь все чаще используют как в кулинарии, так и в диетологии. Это растение, произошедшее из Индии, сейчас используют в питании человека и как лекарство, и как пряность. Используют также имбирь для похудения. Что же такого полезного содержит имбирь?

Кофе для похудения В большинстве диет одним из условий считается отказ от кофе. В растворимом кофе на 100 г съедобной части содержится 118,7 ккал. Но ведь не ложками мы едим кофе, а завариваем в воде. Поэтому в чашке кофе (200 г) содержится уже – 2-4 ккал. Это не так уж и много, чтобы считать кофе врагом № 1 для толщины талии. А если без кофе никуда, жить без него не можете, то можно использовать кофе для похудения.

Похудение с помощью активированного угля В последние годы особой популярностью стали пользоваться не только диеты для снижения веса, а и альтернативные способы избавления от лишних килограммов. К таковым можно отнести похудение с помощью активированного угля.

Народные средства для похудения Уже не один век женщины прилагают усилия к тому, чтобы избавиться от лишнего веса. Раньше, девушки не изводили себя строгими диетами, даже несмотря на то, что в те времена также существовали идеалы женской красоты. Для них избавление от лишних килограмм было связано больше с поддержанием состояния своего здоровья нежели со строгими диетами.

Как набрать вес Некоторых «счастливцев» волнует совершенно противоположный вопрос: как быстра набрать вес? Недостаток веса может быть причиной огромных проблем и комплексов: вряд ли кому-то понравится худой как спичка парень без малейшего намёка на мышечную массу или девушка-«доска», чья фигура начисто лишена приятных выпуклостей.

Белковая диета Сегодня белковая диета является очень известной и популярной. Прежде всего, она с удовольствием воспринимается любителями мяса и рыбы, потому что, как следует из названия, основана на употреблении продуктов белкового происхождения при максимальном отказе от пищи, содержащей углеводы. К этим белковым продуктам относятся постное мясо, рыба, яйца, нежирный творог, и т.д.

Семена льна для похудения Если вы решили похудеть мягко и постепенно, подобрав подходящие упражнения для похудения и соблюдая, к примеру, диету по калориям, вам наверняка станет интересно, какие дары природы помогут ускорить процесс вашего похудения.

Диета для пресса Плоский животик сегодня представляет собой не просто подтянутую и красивую часть тела. Развитые, грамотно построенные мышцы брюшного пресса делают намного тоньше талию, визуально стройнят бедра, да и в целом все фигура, с красивым прессом выглядит более подтянутой и по-настоящему спортивной.

Средиземноморская диета Среди великого множества популярных и не очень диет, средиземноморская по праву признана одной из лучших систем питания. Причем, помогает она не только избавиться от изрядно надоевших лишних килограмм, но и улучшить общее самочувствие, “продлить” молодость, активировать обменные процессы. В чем же “изюминка” данной диеты?

Лимонная диета Диетолог из Америки Тереза Чунг предложила мировому сообществу довольно необычный способ избавиться от лишнего веса, а именно, диету, главное оружие которой – лимон.

Как похудеть без диет Диета… О, это страшное слово, заставляющее трепетать миллионы худеющих по всему миру! Диета — это постоянные ограничения, ежедневная борьба с самим собой, страдания и муки во имя красоты… Разумеется, красота стоит ещё и не того, но… нельзя ли как-нибудь обойтись без этого?

Диета для беременных Лишний вес, как на сегодняшний день, к сожалению, уже достоверно известно, является причиной развития великого множества популярных сейчас хронических болезней. Особенно важным, при этом, не допускать лишнего веса у беременных.


Диеты 1 - 12 из 145
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец