БУЧ диета БУЧ диета Тех, кто не желает банально считать калории и интересуется другими методами похудения, часто привлекает диета белково-углеводного чередования (или, как её часто сокращённо называют, БУЧ диета). Эта диета, как и, например, японская диета или кремлёвская, базируется на содержании белков и углеводов в определённых продуктах. Диета БУЧ: противопоказания Следует иметь в виду, что диета БУЧ можно нанести существенный […]

Как быстро похудеть Как быстро похудеть Как можно быстро похудеть? Именно этот вопрос волнует большинство женщин, заветной целью которых является избавление от лишних килограмм в кратчайшие сроки. К тому же, они стремятся найти не только способ быстро похудеть, но и диеты для быстрого похудения. Принимая такое решение, в первую очередь, следует убедиться в отсутствии противопоказаний медицинского характера. Поэтому, перед тем, как […]

Как похудеть за неделю Как похудеть за неделю Даже те, кто не имеет особых проблем с весом рано или поздно может оказаться в ситуации, когда нужно похудеть за неделю. Как правило, такая срочность необходима перед особенными событиями в жизни: свадьба, выпускной, первое свидание. Именно в такие моменты необходимо выглядеть безупречно. Но, как известно, подобными диетами не стоит особенно увлекаться, резкая потеря веса является […]

Диета на 3 дня Диета на 3 дня Для женщин, обладающие недостаточной силой волей и не желающие придерживаться длительного режима питания, созданы специальные экспресс-диеты, которые позволяют похудеть на несколько килограмм всего лишь за три дня. Диета на 3 дня, также, как и английская диета, предполагает довольно жесткие ограничения в рационе. При соблюдении этой диеты женщина теряет вес, прежде всего, из-за того, что из […]

Низкоуглеводная диета Низкоуглеводная диета При соблюдении строгой диеты женщине обычно требуется исключать жиры из своего рациона. Но и не только. Особое внимание следует уделить углеводам, так как именно они очень часто являются виновниками лишнего веса. Для решения этой проблемы врачи-специалисты предлагают как женщинам, так и мужчинам низкоуглеводную диету, которая обязательно поможет им распрощаться с лишними килограммами. Низкоуглеводная диета – […]

Тощая диета Тощая диета Если вам нужно избавиться от лишнего веса за небольшое количество времени, и длительная диета, как, например, диета Кима Протасова или диета по группе крови не успеет достаточно преобразить вас к нужному числу, вам поможет тощая диета. Эта диета длится неделю, за которую вы сможете избавиться от 5-7 лишних килограммов. Сразу обращаем ваше внимание на то, что тощая […]

Диета 10 кг Диета 10 кг Вы вполне счастливы и довольны своим внешним видом, кроме одного – задаетесь одним и тем же вопросом «Как похудеть на 10 кг?» для полного счастья и как можно быстрее. Данная диета похудеть на 10 кг дает прекрасную возможность этого добиться – с ее помощью можно потерять на протяжении всего лишь 12 дней до 10 кг, […]

Летняя диета Летняя диета Основой летней диеты, рассчитанной на пять дней, является ограничение в употреблении жиров и углеводов и употребление растительных продуктов. Летняя диета для похудения хороша тем, что именно летом появляется много свежих ягод и овощей, богатые витаминами. Поэтому, летняя диета поможет не только снизить вес, но и принесет пользу вашему организму. Во время данной диеты можно сбросить […]

Экспресс диета Экспресс диета Данная диета длится четыре дня. За это время вы можете сбросить 2-3 лишних кг. Такая диета очень эффективна после объедания на выходных или праздниках. Экспресс диета достаточно строгая, поэтому превышать рекомендуемые 4 дня не следует. В меню диеты не хватает необходимое количество полезных веществ для организма, поэтому она может не лучшим образом сказаться на обмене […]

Французская диета Традиционная французская диета гарантирует потерю веса от 5 до 8 килограмм за 14 дней. Особенностью является то, что французская диета для похудения имеет строго определенный перечень продуктов питания. Любые изменения в рационе недопустимы, поскольку основой для снижения веса при строгом соблюдении французской диеты является ее низкая калорийность (552 ккал) на протяжении всего двухнедельного курса.

Диета космонавтов Диета космонавтов Многие из нас, когда были маленькими, мечтали полететь в космос. Тогда даже самая жёсткая диета космонавта показалась бы нам сущим пустяком! Впрочем, диета, о которой мы будем говорить сегодня, к космонавтам имеет весьма опосредованное отношение. Это ещё одна достаточно суровая диета, такая же жёсткая, как ABC диета или тощая диета, способная помочь избавиться от достаточно большого […]

Диета манекенщиц из Франции Диета манекенщиц из Франции Еще на протяжении прошлого, 20 века, модели “худели“ все больше, до тех пор пока на площадках подиумов не стали шествовать плоские, тощие, замученные голоданием и диетами, модели. Женщина, с развитыми, нормальными формами ощущала себя рядом с такой моделью толстушкой. Например, Летиция Каста, которая весили 55кг при росте 177см и стеснявшаяся всегда своей худобы, вынуждена была […]


Диеты 1 - 12 из 14
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец